Aprenda a como fazer amizades no trabalho - Emprego Mais

Aprenda a como fazer amizades no trabalho

Fazer amigos no trabalho pode ser uma ótima forma de encontrar apoio, construir um sentido de comunidade e até fazer avanços na sua carreira. No entanto, pode ser difícil saber como abordar a construção de amizades num ambiente profissional.

Neste artigo vamos abordar as melhores formas de fazer amizades no ambiente de trabalho.

  1. Encontre interesses e passatempos comuns fora do trabalho. Esta pode ser uma ótima forma de criar laços com os seus colegas de trabalho e criar um sentido de camaradagem. Considere juntar-se a um grupo já criado por outros colegas ou inicie um clube de livro ou equipa desportiva com os seus colegas.
  2. Seja genuíno e autêntico. É importante ser você mesmo e não tentar ser alguém que não é para se encaixar. É mais provável que as pessoas se sintam atraídas por aqueles que são genuínos e autênticos.
  3. Conheça os seus colegas de trabalho a um nível pessoal. Pergunte sobre as suas famílias, hobbies e interesses fora do trabalho. Mostrar um interesse genuíno pelos seus colegas de trabalho pode ir muito longe na construção de relações.
  4. Ofereça-se para ajudar os seus colegas de trabalho. Quer seja para os ajudar num projeto ou apenas para lhes oferecer um café, pequenos atos de gentileza podem ir muito longe na construção de amizades.
  5. Esteja aberto a experimentar coisas novas. Quer seja juntar-se a uma nova equipa ou assumir um novo papel, sair da sua zona de conforto pode ser uma ótima maneira de conhecer novas pessoas e construir amizades.
  6. Participar em atividades de construção de equipas. Muitas empresas oferecem atividades de construção de equipas, tais como retiros, passeios ou eventos à escala da empresa. Estas podem ser grandes oportunidades para conhecer os seus colegas de trabalho e construir relações.
  7. Não tenha medo de convidar os seus colegas de trabalho para eventos sociais fora do trabalho. Quer seja tomar uma bebida depois do trabalho ou assistir a um concerto no fim-de-semana, convidar colegas de trabalho para eventos sociais pode ajudar a construir amizades.
  8. Seja um bom ouvinte. Mostrar interesse no que os outros têm a dizer e ser um bom ouvinte pode ajudar a construir confiança e fortalecer relações.
  9. Seja respeitoso com os limites. É importante respeitar os limites dos seus colegas de trabalho e não ultrapassar os seus limites em termos do nível de intimidade nas suas relações.

Pensamentos finais

Fazer amigos no trabalho pode ser uma excelente forma de encontrar apoio e criar um sentido de comunidade na sua vida profissional. No entanto, é importante lembrar que construir amizades no local de trabalho requer equilíbrio. É bom ter relações próximas com os seus colegas de trabalho, mas também é importante manter um nível de profissionalismo e não deixar que as suas amizades interfiram com as suas responsabilidades profissionais.

Uma forma de atingir este equilíbrio é fazer um esforço para conhecer os seus colegas de trabalho, mas não se tornar demasiado pessoal demasiado depressa. Não há problema em partilhar um pouco sobre si mesmo, mas não se sobreponha ou tente forçar uma amizade. Construir amizades requer tempo e esforço, e é importante ser paciente e deixar que a relação se desenvolva naturalmente.

Outra dica para a construção de amizades no trabalho é estar aberto a novas experiências e oportunidades. Isto pode incluir juntar-se a uma nova equipa, assumir um novo papel, ou mesmo apenas tentar algo novo dentro da sua posição actual. Ao sair da sua zona de conforto, pode conhecer novas pessoas e potencialmente construir novas amizades.

É também importante ser um bom colega e oferecer ajuda e apoio aos seus colegas de trabalho quando necessário. Isto pode ir muito longe na construção de confiança e no fortalecimento de relações.